雨湖融媒10月18日讯（通讯员 张凯丽）为倡导科学健康的膳食习惯，提升居民慢性病防控意识，近日，广场街道南盘岭社区开展“减油减盐 健康全家”主题健康知识宣讲活动，组织居民到场参与学习，共同解锁餐桌健康密码。
活动现场，主讲人运用生活化的厨房餐桌插画，讲解每日盐、油推荐摄入量，以及过量摄取对高血压、高血脂、冠心病等慢性病的发病风险，内容通俗易懂。同时，结合居民日常饮食习惯，用接地气的语言科普控盐和控油等实用妙招。台下居民认真聆听，不少中老年居民表示，平时做菜口味偏重，通过本次讲座，才意识到重口味饮食习惯潜藏的健康隐患。
民以食为天，食以安为先，健康餐桌关系每一个家庭。广场街道以本次宣讲为契机，面向辖区居民发出倡议：争做健康饮食践行者，主动调整烹饪习惯，把减盐减油落实到一日三餐；争做健康知识传播者，将学到的膳食知识分享给家人邻里，带动身边人转变饮食观念；争做健康生活推动者，坚持荤素搭配，多吃新鲜蔬果，配合适度运动，养成全方位健康生活方式。
下一步，广场街道将持续开展健康科普系列活动，把健康知识送到居民身边，引导大家从每一餐做起，告别重油重盐，用小小的饮食改变筑牢健康防线，营造全民关注健康、共享健康生活的社区氛围。
责编：梅晓蕾
来源：雨湖区融媒体中心
!/ignore-error/1&pid=38465335 )
乐之书店“如约而至”：静享阅读时光，尽享诗意人生
!/ignore-error/1 )
视频丨万楼·青年码头，传统与现代交相辉映，让老湘潭焕发新活力！
!/ignore-error/1&pid=17323539 )
文旅专题丨一路芬芳 经典雨湖
!/ignore-error/1&pid=16677666 )
专栏丨雨湖文苑
!/ignore-error/1&pid=43455275 )
义源当铺思“秋”
!/ignore-error/1&pid=39098230 )
视频丨穿越时空的风情 唤醒传统街区的温情记忆 风车坪文创街区举行汉服快闪秀
!/ignore-error/1&pid=38665880 )
张岱：老窑湾筷子巷纪事
!/ignore-error/1&pid=24950006 )
张岱：今昔唐兴街
下载APP
分享到
中共湘潭市雨湖区委、雨湖区人民政府主办 中共湘潭市雨湖区委宣传部主管 版权所有:雨湖新闻网 地址: 湖南省湘潭市雨湖区雨湖路292号 互联网新闻信息服务许可证：43120210018 信息网络传播视听节目许可证：1184200076 广播电视节目制作经营许可证：（湘）字第00674号 湘公网安备 43010502000374号 湘ICP备10011883号-25 技术支持：华声在线
